积家手表的上链和上劲都是指给机芯上发条的动作。手动上链通过表冠逆时针旋转两圈半，自动陀会随着手腕转动储存能量；上劲则是手动补足动力，当手表走时变慢时，逆时针转表冠直到听见"咔嗒"声，说明已充满。

为什么是这个答案？首先积家机械表分手动和自动两种类型，手动款需要手动上链，自动款通过陀飞轮自动上链。根据瑞士钟表协会数据，积家手动机械表标准动力储备38小时，当手表运行超过24小时后，需逆时针旋转表冠约2圈半（约30转）补足能量。上劲时若超过标准圈数，会损坏发条盒，因此必须精准控制。积家表冠设计有防误触结构，逆时针旋转时会触扣，发出"咔嗒"声提示完成，这也解释了为何要听到该声音。手动上链时若手腕静止不动，自动陀不会转动，此时必须手动上劲，否则手表会停摆。