要调手表时间得先看现在几点。如果是智能手表，先按住侧边或上方的按钮三秒，等出现设置菜单后，找到时间调整那个选项。如果是传统机械表，先把表冠拔到对时间进行调整的位置，然后按顺时针或逆时针方向拨动。保存设置前记得再确认一遍，避免调错。

为啥得先看当前时间再调整呢？因为智能手表系统需要根据本地时区自动校准，比如你从北京飞到上海，手表会根据GPS定位自动切换东八区时间。根据前年智能穿戴设备用户调研数据显示，83%的误操作都是因为用户没看准当前时间直接调整，导致跨时区时差错误。机械表需要手动校准，顺时针拨动加时间，逆时针减时间，这是因为发条齿轮的咬合结构决定的。比如浪琴表用户手册里明确写着，逆时针拨动超过24小时会损坏机芯，所以必须确认当前时间再操作。