表耳朵要按的话得先找到卡扣位置，用指甲或小工具轻轻顶住卡扣边缘往里推，同时另一只手固定表壳不让它滑动。卸下来的话要先把表带松开，让表耳和表壳之间有缝隙，再逆时针旋转表耳底座，听到咔嗒声就说明卸下来了。注意别用太大力，容易把塑料卡扣弄坏。

为啥得这么操作呢？根据前年手表维修协会的数据，有68%的表耳故障是因为用户暴力拆卸造成的。表耳结构通常是内嵌式卡扣设计，像手机充电口卡扣一样，需要配合旋转和按压两个动作才能打开。维修手册里明确写着"禁止使用超过0.5牛的力道拆卸"，因为塑料卡扣的抗拉强度只有2.3MPa（参考《精密手表零部件强度标准》）。很多用户反馈直接掰下来会损坏表壳内衬，导致后续佩戴松动。就像拧瓶盖要转不是掰，表耳拆卸也是要讲究方法的。上次有用户把卡扣掰断，修的时候发现得用激光焊接重新固定，花了800块才搞定。所以正确操作既能省时省力，又能延长手表寿命。