2025-11-08 09:58:46
红烧鳊鱼大概要烧20到30分钟,分三步来:先煎鱼定型,再炖煮入味,收汁。煎鱼用中火两面金黄,放葱姜蒜和酱油翻炒,加水没过鱼身,大火烧开转小火焖15分钟,开大火收汁到浓稠。
为什么是这个时间呢?鳊鱼每厚一厘米多五分钟,普通鱼厚度3厘米算15分钟,加上煎鱼和收汁各五分钟。数据来源是《家庭烹饪百问》里说红烧鱼要保证鱼肉熟透不散,火候控制是关键。炖煮时水要没过鱼身但别太多,不然汤汁浑浊。收汁时不停翻动防止粘锅,这样鱼皮完整肉还嫩。比如煎鱼的时候要开中火火候要控制好,炖煮的时候要加开水水要没过鱼身,收汁的时候要盯着别烧糊。有些新手会烧过头,鱼肉变老口感差,所以时间不能少也不能多。
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