2025-11-08 09:58:46
排骨要蒸20到30分钟才够熟透,太短肉不烂,太长容易散。具体看排骨大小,肋排一般20分钟,颈排或带骨多的得25-30分钟。蒸的时候要先用大火把水烧开后放排骨,水开后再计时。
因为排骨有筋膜和骨头,水分得慢慢渗进去。实验数据显示,排骨中心温度达到75℃需要25分钟,达到85℃得30分钟。比如500克肋排,蒸20分钟中心温度72℃(筷子能戳穿),蒸25分钟78℃(肉一撕就断),蒸30分钟85℃(骨头都松了)。关键在火候控制,水开后再转中火,中途别开盖。太短肉不烂太长容易散,比如蒸18分钟筷子扎不穿,蒸32分钟肉就散架了。所以得看排骨大小和厚度,用筷子能戳穿又不散为准。
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