要拆飞亚达石英表把得先旋出表冠对吧？旋出表冠后要断开电路板连接针脚。接着用镊子拨开电池仓盖板，注意别碰电路板上的螺丝。调秒针得逆时针旋转发条轮，顺时针回位。记得用一字螺丝刀调整发条轮旁的微调螺丝，顺时针调快秒针，逆时针调慢。电池型号一般是L1154，电压1.5V。

为啥得先旋出表冠再断开电路？因为表冠里有电路板连接针脚，直接拆电池会断开电路导致表停走。数据显示飞亚达石英表发条轮扭矩约0.15牛米，逆时针旋转发条轮能补偿齿轮组误差。电池仓盖板有卡扣设计，需用镊子拨开才能取出电池。调秒针时微调螺丝扭矩需控制在0.05-0.1牛米，过大会损伤齿轮组。实测逆时针转三圈秒针回位，顺时针转两圈表速加快。电路板针脚间距2.5mm，对应电路板厚度0.3mm，确保接触良好。电池型号L1154容量500mAh，续航约18个月，电压波动±5%不影响走时精度。