先检查外桩位置是否水平再调整固定螺丝，用螺丝刀轻轻旋紧或松开外桩固定圈，让外桩与机芯平面保持平行。接着用放大镜观察摆轮游丝，确保游丝在摆轮两侧对称分布，如果发现偏摆超过0.5毫米就需重新调整。用偏摆仪测试，指针摆动幅度应该在±2秒以内。

为什么这么调整呢？外桩偏摆直接影响摆轮旋转角度，游丝长度每长0.1毫米，摆轮转速就会慢0.5秒。测试数据显示，当外桩偏摆0.5毫米时，日误差可达±15秒。固定螺丝松紧度要控制在3-5牛厘米，太紧会损伤机芯，太松会导致外桩晃动。偏摆仪测量时需保持环境温度在20±2℃，湿度低于60%，否则误差会扩大30%以上。比如调整后用偏摆仪测得摆幅±1.8秒，说明外桩位置调整到位了，这时候手表日误差应该在±5秒以内。