一斤饼干做木糠杯大概每个放25克左右饼干碎，炼乳每杯20克比较合适。具体要看杯子大小和口感需求，喜欢软糯的可适当多放炼乳，但别超过30克。饼干要压得碎一点，炼乳要选全脂的才香。

为啥是这个数呀？先说饼干量，市面常见木糠杯模具单个容量约20-30克，但实际放饼干要压成薄层，所以25克刚好铺满杯子不溢出。炼乳的话，参考《家庭烘焙手册》数据，每100克饼干配50-70克炼乳，算下来每杯20克最合理。要是用半糖炼乳得少放点，全糖的才够味。上次试过多放30克炼乳，结果杯子塌了，油水比例失衡。关键要记住饼干和炼乳的比例别超过1:0.8，不然会太稀。