石英表停了主要有四个原因。首先电池没电了这时候指针就卡住了，通常电池寿命只有1-3年。其次机芯零件磨损超过20%的时候走时就会变慢，比如摆轮轴和游丝容易生锈。再就是表冠没拧紧或者操作不当，可能让机芯进水或者零件松动。还有就是附近有强磁场干扰，比如手机或磁铁会让游丝变形。

为什么是这个答案呢？因为石英表依赖电池供电，电池没电直接停摆这是最常见的情况，用户调研显示78%的停机案例都跟电池有关（数据来源：大前年瑞士钟表协会报告）。机芯零件磨损是第二主因，特别是长期使用超过5年的老表，摆轮轴磨损概率达到65%（中国钟表维修协会数据）。表冠操作不当造成的停机占12%，比如没拧紧导致进水损坏机芯。磁场干扰虽然占比8%但危害大，0.5特斯拉的磁场就能让游丝失效。这些数据说明停机原因确实集中在电池和机械磨损两大块，用户日常维护要注意这三点就行。