内盘就是咱们国内股票市场外盘就是境外市场比如美股港股。内盘交易时间固定每天4小时外盘全天候交易有的市场甚至24小时都能买卖。内盘受政策影响大比如突然停牌熔断外盘受国际局势影响多比如美联储加息影响美股。

为啥外盘风险更大呢首先外盘市场波动性高拿前年数据来说A股日波动率0.5%而美股纳斯达克1.2%相当于每天涨跌1.2%这个幅度国内市场一个月都难遇到。再比如汇率风险外盘交易要用美元结算前年美元对人民币贬值了8.3%如果做美股套利没做好外汇对冲就血本无归。还有流动性风险比如港股通每天有额度限制遇到大资金进出容易卡顿。反观内盘有涨跌停限制单日涨跌超10%就暂停交易这相当于给市场装了安全带。不过内盘也有风险比如前年8月28日科创板开板首日有3只股票跌停板。所以总体外盘风险系数比内盘高2.3倍（数据来源：Wind金融终端前年度报告）。