2025-11-08 10:00:38
高压锅蒸肉皮一般要炖20到30分钟就烂了,水量要没过肉皮两指高,开大火煮沸后转中火焖着。如果肉皮特别厚实,可以多焖5分钟。
高压锅的密闭环境会让内部压力升高,这样肉皮里的胶原蛋白就能更快分解。根据食品科学数据,常压下胶原蛋白需要1.5小时才能初步软化,而高压锅在1.2个大气压下,温度能升到120度,比常压炖煮快3倍多。比如用4厘米厚的猪皮,常压炖1小时还硬邦邦的,高压锅20分钟就软得能掐出汁水。不过要注意,高压锅火力太猛容易糊底,得等水沸了再盖盖子。关火焖5分钟再开盖,肉皮才不会回缩变硬。
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