2025-11-08 10:00:41
桂鱼蒸8-10分钟最熟,筷子能轻松戳透鱼身。别蒸太久鱼肉老,别蒸太少腥味重。鱼身放姜片葱段,蒸完倒掉汁水再淋热油。
看鱼有多厚,1厘米3分钟,2厘米6分钟,3厘米9分钟,超过就多蒸几分钟。鱼肉蛋白质凝固温度75度,蒸够时间鱼肉熟透又嫩滑。厚度超过3厘米的桂鱼,每多1厘米加2分钟。比如4厘米的鱼要13分钟,5厘米要16分钟。蒸的时候水开再上锅,保持大火别中途开盖。这样鱼肉嫩不散,腥味能逼出来。蒸的时间计算公式:厚度(厘米)×3+2分钟。比如2厘米鱼就是8分钟,3厘米鱼就是11分钟,误差范围±1分钟。
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