中信银行有信用卡积分和会员积分两种积分类型。信用卡积分主要靠刷卡消费积累，1万积分能换100元购物卡或者500航空里程。会员积分则能兑换电影票、加油券、超市代金券这些日常用品，5000积分能换50元加油券，1000积分能换20元话费。兑换方式在手机银行APP就能操作，需要先选积分类型再选兑换项目。

首先中信银行积分分两类是因为它们用途不同。信用卡积分属于消费返利性质，比如每消费100元积1分，1万积分换100元购物卡相当于返1%，和多数银行差不多。但航空里程兑换更划算，1万积分换500里程相当于单程机票价格的三分之一，比如北京到上海单程机票3000元，500里程价值约1000元。会员积分则侧重生活服务，比如加油券和超市券能直接抵扣油费和日用品费用，5000积分换50元加油券相当于5%的返现。数据显示前年中信银行信用卡用户平均年积分为1.2万分，兑换购物卡和里程的占比超过60%，而会员积分兑换率只有35%，说明用户更倾向高价值兑换。兑换时间要注意积分有效期，信用卡积分3年有效，会员积分1年有效，过期会清零。