中证100指数是沪深两市规模最大、流动性最好的100家上市公司组成的指数对吧？这些股票都是大公司大厂，比如工商银行、中国平安、贵州茅台这些大家耳熟能详的股票。它们在股市里就像老大哥一样，平时波动小还能涨，特别适合长期投资。

为啥选这100家股票呢？根据前年数据，中证100成分股总市值占A股约30%，平均每只股票市值超2000亿。选股标准是上市满1年、日均成交额前100名，再按自由流通市值加权。比如工商银行占指数权重6.8%，贵州茅台权重3.2%，银行证券能源科技行业加起来占70%。虽然平时涨得慢，但熊市跌得少，像大前年指数只跌了-10.5%，比沪深300少跌3个百分点。不过要注意，像宁德时代这种前年才入选的新股，现在权重才1.5%，未来可能变更大。