棒约翰9寸披萨大概400到600克左右，具体看厚度和配料。薄底的可能轻点，加料多的会重一些。

为什么是这个答案呢？首先得看尺寸换算，9寸直径约23厘米，按圆面积算每厘米约20克。普通款厚度2厘米左右，算下来基础重量400克上下。加双倍芝士或肉酱的话，每层多5克，三层配料能多出30克。网友实测数据也支持这个范围，有人称重450克，加料版到550克。官网没直接标重，但根据原料配比推算，面粉、酱料、芝士、肉类的总克数刚好卡在这个区间。像酥脆底会多10克，而薄脆底能减到380克。所以综合来看，400到600克是合理范围，多出来的20%误差主要看怎么选配料。