外币换人民币汇率高的银行通常是中行，因为中行参考中间价，大额兑换有优惠。四大行里中行最准，其他银行会加价，像工行招行建行都差不多，但中行大额换现能少花点钱。平时换小额定存，中行和中行一样，但大额的话中行更划算。

中行汇率高因为中间价是基准，其他银行通常加价。比如7月1号美元现钞卖出价，中行6.895，工行6.9，招行6.91，建行6.92，中行确实比其他银行高。数据来自银行官网，所以更可靠。中行大额优惠是长期政策，像换十万美元能省几百块，但小额定存可能没区别。中行汇率准是因为它跟央行挂钩，其他银行定价要考虑成本，所以小额定存中行和中行差不多，大额才划算。