中信中民积分宝卡是中信银行和中民健康合作推出的联名卡，办卡就能领积分，消费或办健康体检都能攒分，攒够分能换体检套餐、药品折扣或者健康服务。这个卡挺实用的，但要注意积分有效期一般是一年，而且兑换比例要看具体活动，比如换100元体检卡通常需要2000分左右。

这个卡为什么适合想省钱的人呢？办卡送500分能换10元体检抵扣，相当于白嫖一次基础体检，而且消费每满10元积1分，按这个比例算，每月消费2000元就能攒200分，一年下来能攒2400分，够换两次体检。不过要注意的是，积分不能提现，只能兑换指定商品或服务，如果平时不常体检或买药品，可能用不上。中信银行和中民健康的合作挺紧密的，他们经常搞联名活动，比如买体检套餐送积分，或者积分翻倍兑换，但这类活动一般只有几个月，得盯紧官方通知。比如去年11月到次年3月，积分兑换1元抵扣需要80分，但今年变成100分，比例变差了。所以用这个卡得经常刷手机看活动，别浪费了积分。