养老保险可以继承和转移，个人账户余额和丧葬抚恤金能留给家人，但得满足条件。比如交够15年才能领养老金，没交够的只能拿个人账户钱。想转去其他地方，得先办停保，然后去新地方社保局办手续，两边账户会自动合并。

为什么这么讲呢？因为养老保险分个人账户和统筹账户，个人账户存的是自己每月交的养老保险费里的钱，统筹账户是大家共同分的钱。大前年人社部数据显示，个人账户平均余额有2.8万元，但统筹账户不能直接继承。转移的话，得先停掉原地的养老保险，去新地方社保局提交材料，两边账户会自动合并。比如有人从北京转到上海，北京账户里的钱会跟着他转移到上海，但每月能领的养老金会根据新地方的平均工资重新计算。要是没交够15年，只能拿回个人账户的钱，统筹账户那部分就归国家了。所以得交够年限才能领养老金，没交够的只能拿回自己的钱。