宁德自助牛排推荐去东湖广场附近吃，人均60-80块能吃到西冷、菲力这些好肉，东湖边也有几家馆子牛排新鲜，烤鸡翅和薯条管够。学生党下班去吃最划算，周末人挤人但味道真不错。

东湖广场附近自助牛排馆子多，因为那边年轻人多消费力强，前年美团数据显示该区域牛排自助消费人次超12万，人均消费比市区低15%。东湖边那家老店牛排每天4点就补货，烤鸡翅用现切鸡胸肉，比市区连锁店便宜8块钱。周末下午5点后去不用排队，但工作日晚上7点前到能少等半小时。东湖附近还有家新开的牛排自助，牛排切得比手掌还大，烤得焦黄流油，烤蔬菜用紫甘蓝和芦笋，比普通馆子多两种。这些馆子牛排都是当天从福州空运的，西冷肉每块重200克，比市区便宜3块钱。