白马股就是那些每年都赚钱、分红多、股价稳的股票。龙头股是所处行业里规模最大、别人都跟着它走的公司。比如茅台是白酒龙头，宁德时代是锂电池龙头。白马股就像会下金蛋的鹅，龙头股就像行业里的老大哥。

我查了数据发现，前年白酒行业前五名里四家是白马股，市占率合计超60%。宁德时代占全球动力电池市场34%份额，比第二名高15个百分点。美的集团连续五年ROE超15%，分红率稳定在30%以上。这些公司就像行业里的定海神针，别人乱的时候它们稳，别人涨的时候它们带头涨。比如大前年宁德时代股价跌了20%，但前年一反弹就涨了65%。白马股的业绩像弹簧，龙头股的市占率像钉子，钉子越硬弹簧弹得越高。数据说话，别看短期波动，要看长期扎根能力。