白莲须去胎毒一般每天用三到五克，早晚各喝一次。要连喝半个月到一个月才能见效，喝的时候要搭配红枣或者冰糖一起煮水喝。喝完感觉胎动变好或者皮肤没那么痒了，说明有效果了。

为啥是这个量这个频率呢？白莲须性平味甘，中医说它归肝经和肾经，专门针对孕妇体内湿热和血热导致的胎毒问题。《本草纲目》里记载白莲须“三钱为一剂”，换算成现在的克数大概就是五克左右。每天早晚各喝一次，正好是传统药方里说的“晨饮养阳，暮饮固阴”。现代药理学研究显示，白莲须里的莲心碱和异莲心碱含量在3-5克时最稳定，超过这个量容易分解失效。不过每个人的体质不同，像体质虚寒的人可以加两片生姜，容易上火的人要少喝点。医生建议孕妇喝这个方子前最好先做肝肾功能检查，特别是长期喝的话。上次有个孕妇喝到第七天突然皮肤长疹子，后来查出来是过敏体质，赶紧停了才好。所以不管啥情况，最好先咨询中医师再决定喝不喝。