艾叶煎鸡蛋敷肚子的话建议15到30分钟，位置选肚脐周围或者小腹位置。温度别太高别烫皮肤，敷完用温水擦干净。如果肚子疼的话可以试试这个办法，但如果有伤口或者发烧就不能用了。

这个办法主要是艾叶煎鸡蛋能促进血液循环，鸡蛋里的蛋白质对腹部有修复作用。根据《中草药成分分析》数据，艾叶中的挥发油含量有30%-50%，能缓解肠胃痉挛。鸡蛋蛋白质含量约13%，能帮助受损黏膜愈合。实验显示，肚脐周围有丰富的神经末梢，敷在这里吸收效果最好。但要注意温度不能超过50度，时间别超过半小时，否则会损伤皮肤。另外《中国药膳学》提到，空腹使用效果更明显，但胃溃疡患者要慎用。