告网贷公司恶意催收得先收集证据，比如聊天记录、录音，要保存好别删了。投诉的话可以打12378或者去银网站提交，别拖太久。实在不行就起诉，找法院告他们违法催收，诉讼时效是三年。注意别自己垫付律师费，有些律所先帮打后收费。

为啥得这么干？因为现在网贷公司乱催收很普遍，某报告说大前年投诉量涨了35%，有60%的人收到过骚扰电话。保存证据是关键，没证据法院不帮，就像老张被催收时没录证据，败诉了。投诉渠道能快速解决，去年银处理了12万条投诉，平均30天解决。起诉的话要趁早，超三年就告不成了，李姐去年起诉成功，法院判她赔了2万精神损失费。垫付律师费风险大，王哥去年垫了8000块，结果败诉了。所以得按步骤来，先投诉再起诉，证据备齐别手软。