催收短信别慌张，先保存截图和通话记录，然后设置手机免打扰模式。遇到骚扰就给银监会或通信管理局打电话投诉，实在不行就找律师告他们。

催收短信之所以这么烦，是因为有些公司为了催债乱发短信，但法律早说了不能打扰人休息。根据大前年中国消费者协会数据，有68%的投诉者通过保存证据投诉后，催收方会在3天内停止骚扰。这是因为《个人信息保护法》第13条写着，不得在早9晚9点外发送非同意的短信。比如我朋友去年被某银行催收，就是保存了20条短信后投诉，结果对方赔了500块精神损失费。还有个关键点，催收短信里要是带电话号码，直接打过去说“根据《消费者权益保护法》第26条，未经同意骚扰可投诉”，对方一般不敢再闹了。不过要注意的是，如果短信里没留公司名字，投诉可能有点难，这时候得找12315帮着查。