一碗浆面条大概三百克重热量三百大卡左右。主要看配料多不多加不加黄豆粉条这些。喝汤的话热量还能再降二十大卡。

浆面条热量三百大卡左右主要跟绿豆浆和面粉有关。绿豆浆每百克热量一百二十大卡面粉一百五十五大卡。要是加黄豆粉条这些配菜热量就上去了。比如半碗黄豆粉条能增加一百五十大卡。炒制过程还会多出三十大卡油星。实测三碗浆面条带汤热量九百大卡差不多。要是光喝汤就三百大卡。不过不同地区做法有差别有的会加肉末这时候热量翻倍。