海米油菜价格海米贵油菜便宜，做法简单，炒两样菜。海米泡发后和油菜一起下锅，加盐和香油调味即可。海米干货贵点每斤15-20元，油菜新鲜便宜每斤3-5元，价差大但炒法省事。

海米油菜价差大因为海米是干货得提前泡发，油菜新鲜当天买新鲜。海米泡发好油菜洗净切段热锅倒油先放海米炒香，再放油菜翻炒，加盐和香油就成啦。海米泡发时间要20分钟，油菜炒软不能炒老。海米市价每斤15-20元，油菜每斤3-5元，价差12-17元。海米泡发后体积变大，炒出来香味足，油菜吸油能解腻。海米泡发好油菜洗净切段热锅倒油先放海米炒香，再放油菜翻炒加盐和香油就成啦。海米泡发时间要20分钟，油菜炒软不能炒老。海米市价每斤15-20元，油菜每斤3-5元，价差12-17元。海米泡发后体积变大，炒出来香味足，油菜吸油能解腻。