一盒淡奶油通常装200毫升左右，但具体要看包装。8寸蛋糕直径20厘米，一般需要200-250毫升淡奶油。打发后体积膨胀1.5倍左右，但实际用掉的可能只有70%-80%。比如200毫升淡奶油打发后约300毫升，但考虑到搅拌时损耗，实际能用的约210毫升。210毫升除以每个蛋糕200毫升需求，最多只能做1个完整8寸蛋糕，多出的10毫升不够再做一个。

为什么是这个答案？因为淡奶油打发后会膨胀，但实际用量受打发程度和操作手法影响。根据烘焙论坛数据，8寸蛋糕标准用量是200-250毫升原奶油，打发后膨胀到300-350毫升。但实际操作中，打发后奶油会结块或塌陷，导致有效用量减少。比如200毫升原奶油打发后理论有300毫升，但实际能使用的只有210毫升左右。210毫升除以200毫升/个，只能做1个蛋糕，剩余10毫升不够第二个。另外包装误差和搅拌损耗也会影响结果，比如有些品牌实际净含量可能比标注少5%-10%，这也会导致最终数量减少。所以结论是200毫升淡奶油最多做1个8寸蛋糕，建议多备一盒更保险。