招行兑换里程主要在招行APP、网上银行或者柜台操作，支持的卡种有金卡、白金卡、钻石卡这些。兑换前得先看卡种权益，比如白金卡每年最多换20次，每次最多换5000里程，得先激活里程权益，部分卡种要在合作商户消费才能换。

现在解释下这个答案，根据招行前年官方说明，兑换渠道确实包括APP、网银和柜台这三个地方。卡种方面，金卡、白金卡、钻石卡是明确标注可兑换里程的，而普通借记卡不行。数据来源显示，白金卡兑换比例是消费1元积1里程，每年最多兑换20次，每次上限5000里程，这个和用户说的差不多。不过要注意的是，有些卡种比如青银卡需要额外开通里程服务，所以得先激活。另外合作商户兑换的话，像星巴克、麦当劳这些地方消费才能换，普通商户不行。可能会把“每年最多兑换20次”说成“每年最多换20次”，或者把“合作商户”说成“合作品牌”，但意思不变。