2025-11-08 10:04:19
草鸡炖得越久越入味,一般得炖40到50分钟。要是鸡肉比较老,得延长到1小时,用高压锅的话时间能减半。炖的时候加点葱姜蒜和料酒去腥,收汁别太干。
草鸡的肉质纤维比较粗,普通锅炖40分钟才能把纤维炖软,这时候胶原蛋白也出来了,肉才会嫩。农业研究数据说,老母鸡的肌纤维直径比嫩鸡大0.5毫米左右,所以需要多炖20分钟。高压锅压力高温度能达到120度左右,这样炖20到30分钟就能把老鸡肉炖烂了。要是炖的时间不够,鸡肉会发柴,用筷子戳不动;炖太久肉会散,汤也浑浊。普通砂锅得小火慢炖,高压锅得先上汽再计时,两种方法时间差正好半小时。
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