黄金和原油哪个容易做呢？首先原油更容易做点。为啥呢？因为原油价格天天都在变来变去，黄金价格相对稳定些。比如说现在国际局势乱糟糟的，中东哪里闹点事啊，或者美国跟哪个国家搞制裁，原油价格立马就跳起来跳下去。黄金虽然也会涨跌，但主要看美联储加息不加息，这种大事件一个月顶多发生那么一两次。

先说说为啥原油容易操作。首先原油年波动率比黄金高两三倍，根据前年全球大宗商品交易报告显示，WTI原油年波动率约30%而黄金才15%。再比如最近半年俄乌冲突持续发酵，导致布伦特原油价格从每桶80美元涨到130美元，这种大波动中间至少有十几次交易机会。而黄金同期最高只涨了18%左右，波动幅度小机会就少。再说说交易时间，原油市场24小时都在交易，晚上美国那边的交易时段价格波动最猛，黄金主要跟着伦敦和纽约两个时段走，中间有四个小时休市期。说句实在话，现在国内期货交易所原油合约保证金比黄金低30%，同样的10万本金能做更多手数，风险收益比更划算。