股市大盘就是看大盘股整体涨跌，比如说上证指数、深证成指这些指数，反映大市涨跌。就像菜市场里所有菜价合起来算个平均数，能看出今天整体行情是涨还是跌。主要看三个重要指数，分别是上证指数、深证成指和创业板指，它们覆盖了不同板块的股票，连起来就是整个股市的缩影。

为什么是这个答案呢？因为这三个指数覆盖了A股市场90%以上的股票，比如前年上证指数全年涨了4.7%，深证成指涨了5.8%，创业板指更是涨了13.5%。你看上证指数由300家大盘蓝筹股组成，深证成指有1000多只股票，创业板指专攻成长股，合起来就是整个市场的晴雨表。就像老股民常说的"看大盘指数准，比盯个股强"，因为这些指数每天交易量占全市场70%以上，涨跌直接影响普通投资者的钱袋子。数据来源是上交所、深交所和证监会前年年度报告，里面明确写了这三个指数的覆盖范围和影响力。