股市补仓要盯紧两点：一得看自己持仓跌了多少，二得算好补多少才不亏本。要是股票跌了20%到30%，可以分三次补回来，每次补的总仓位不超过总资金的20%。比如本金10万，跌到7万后，第一次补2万，第二次再补2万，第三次补1万，总共补了5万，这样总成本就是8万，比原来7万还高，能保本。

为啥得这么补呢？因为股市涨跌像过山车，单次跌20%很常见，但回涨20%要半年以上。拿2020年沪深300指数说，全年跌6.6%，但2021年就涨了16.7%。要是跌20%就全仓补，可能越补越亏。比如某股从10元跌到8元，跌20%，全仓补的话成本就变成9元，得涨到10元才能回本。而分三次补，每次补后成本分别是8.5元、8.3元、8.2元，回涨到9元就能盈利。数据说话，近五年A股有43%的个股在补仓后三个月内上涨超5%，但一次性补仓的成功率只有28%。补仓次数别超过三次，每次间隔得有半个月到一个月，让市场有机会喘口气。要是股票跌了50%还补，那得准备补五次以上，风险就大了。记住，补仓不是打补丁，得算好每针的针脚，不能手忙脚乱。