中信信用卡的积分有效期是1年，如果1年内没用掉就会自动清零。比如刷了5000分没兑换，到第13个月分就会全没了。用积分买机票或兑换礼品得赶在生日前3个月操作，否则可能赶不上活动。

因为中信的积分规则是按自然年计算，从持卡当年1月1日开始算起。比如前年1月办卡，积分有效期到去年12月31日。未激活用户或半年不消费的卡，积分会提前3个月进入冻结期。数据显示大前年中信信用卡有83%的积分在12-18个月内被清零，其中65%发生在第6-12个月。这是因为多数用户集中在积分到期前3个月兑换，但系统提前3个月启动清零机制。比如持卡满1年但未兑换的用户，积分会在第12个月零1天自动清零。消费金额低于10笔/年的用户，积分留存率只有32%，而消费20笔以上的用户留存率达78%。所以平时刷个5-10笔小单就能延长积分有效期。