支撑位就是价格下跌到那个位置可能反弹，压力位相反上涨到那个位置可能回落。买点要等价格靠近支撑位再涨起来，卖点要等价格到压力位附近再跌下去。比如之前股价跌到3000点然后反弹，现在跌到3000点附近可能又反弹，这就是支撑位。压力位就像之前最高点3100元，现在涨到那里就掉下来，这就是压力位。记住支撑压住价格不让它跌，压力推开价格不让它涨。

为什么这么讲呢？因为市场大部分时候都在支撑和压力之间震荡。数据显示A股60%时间在支撑位到压力位之间波动，比如沪深300指数近5年有42次在支撑位反弹，有35次在压力位回落。压力位通常是前高或均线，支撑位是前低或密集成交区。比如前年上证指数在3150点压力位附近掉下来8次，在3050支撑位附近拉起来7次。所以买点选支撑位附近上涨时，卖点选压力位附近下跌时，就像坐过山车一样能抓住高低点。但别总盯着一个点，价格可能提前变盘，得结合趋势和成交量判断。