首先融券余量就是券商借给别人的股票数量，比如今天有1000手被借出，500手被偿还，余量就是500手。融券余额就是这些余量股票的总价值，比如每手股票100元，500手就是5万元。余量数据在证券软件的融资融券板块能看到，余额在交易所官网的公告里查得到。

然后为啥是这个算法呢？因为余量是当天借出和偿还的差额，就像超市进货和退货的实时差值。比如上交所7月20日融券余量是120万手，比19日多2万手，说明借入的人多了。余额是用余量乘以当日收盘价，假设股价从50涨到52，余额就增加4万手×2元=8万元。交易所每天收盘后更新数据，所以投资者要等收盘后才能看到准数。比如深交所8月5日的余额是68亿元，比前日减少3亿，说明有人还券或者卖出了。数据来源是交易所官网的融资融券日报，里面有详细的分日期和分券商的借还记录。