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2025-11-08 10:05:50
蒸枣要蒸十五到二十分钟,水开了再蒸,这样枣子软糯不烂。
因为枣子含糖量高,蒸太久容易变硬,而十五分钟刚好让果肉吸饱水分变软。有数据说蒸十五分钟水分保留率是97%,比蒸二十分钟多保留3%,这样枣皮不会干裂。比如用高压锅的话,上汽后再蒸十分钟就够,因为高压能缩短时间。普通蒸锅得看枣的大小,小枣可能少蒸两分钟,大枣多蒸三分钟。蒸完焖五分钟再吃,枣肉更入味,甜味也融合得更均匀。
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蒸枣时间口感