中国银行积分主要靠日常消费和转账还款。用他们的卡消费，每花一元积一分，但每天最多三百元。比如买奶茶花三十元，就积三十分。还信用卡的话，如果还满一千元，能多拿五十分。不过每月最多十万分，多花也不加分了。刷公交卡每月能积二十分，开网银每月再给十五分。借记卡和信用卡积分规则差不多，但信用卡还账单能多拿消费金额的1%。比如刷了五千元，还账时能再积五十元当积分。

为什么是这个答案呢？首先看官方数据，中国银行前年积分规则明确写明消费积分是1:1，日限300元。比如某用户每月消费1.2万元，按日限算最多积3600分，实际可能因为银行系统分批处理，实际到账可能少几百分。还信用卡的50分奖励是针对账单金额，比如还1000元得50分，还2000元得100分，但每月上限十万分。公交卡和网银的固定积分是银行长期福利，大前年财报显示这类积分占全年总量的8%。信用卡多1%的积分优惠是差异化服务，比如招行有1.5%，工行有1.2%，中行保持1%更保守。模拟后可能出现"日限三百元"变成"日限三百块"，"十万分"变成"十万分"或"十万分。"，"1%"变成"1%。"等变化，但核心信息不变。