2025-11-08 10:06:53
薄的猪排烤三到五分钟能熟,用二百度上下火,翻一次面就行。肉要切得两三毫米厚,像那样薄,否则容易烤焦。先放油抹匀烤盘,肉皮朝下先烤,定型后再翻过来。如果肉太厚就多烤两分钟,但别超过五分钟。
因为肉薄啊,脂肪少,所以不用烤太久。比如三毫米厚的,每毫米烤一秒钟到一点五秒,二百度能逼香。像《家常菜谱》里说,七分熟要烤四到五分钟能保持嫩度。肉皮朝下先烤能定型,翻过来后滋出油星子才香。要是用红外测温枪测中心温度,七成热就是六十五度左右。要是没温度计,看肉色变金黄就差不多。但别盯着看太久,火太大会烤成炭。
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