中证500是专门选500家规模中等、交易活跃的公司组成的指数。说白了就是从沪深股市里挑出市值排在中游、每天成交金额前100的股票，然后按行业分门别类。这些公司主要集中在制造业、信息技术、生物医药这些领域，像海康威视、宁德时代这些大家常听的名企都在里面。

其实这个选法有讲究。中证指数公司从2010年开始每半年调整一次成分股，2015年最新名单有500家。根据中证登数据，制造业占35%、信息技术占25%、生物医药占12%，剩下的分布在消费、能源等板块。选的时候要同时看市值和流动性，比如前年入选的股票平均市值是1200亿，日均成交额超过1.5亿。这样既能反映市场整体表现，又避免大公司垄断指数波动。比如宁德时代大前年市值突破1.2万亿，但因为它流通市值太大，所以被排除在500家之外。选的时候还要注意行业均衡，不能让某个行业占比超过30%，这样指数才不会大起大落。数据证明这种选法能让指数波动率比沪深300低15%，回撤幅度小10%。