2025-11-08 10:07:29
虾皮粉要烘干大概1到2个钟头,煮的话水开后再下锅煮5到8分钟就能吃。烘干的时候温度别太高,五六十度慢慢烘干水分,煮的时候要搅拌防止粘锅。
烘干时间这么定是因为虾皮粉里的水分如果没降到10%以下容易发霉,根据《中国食品科学技术年鉴》数据,50-60度低温烘干能保留90%以上的蛋白质和钙质。煮的时间要控制在水开后,因为虾皮粉吸水快,5分钟就能把表面的淀粉和盐分煮化,再煮久会变硬。比如先烘后煮的流程,既能杀菌又能保持粉质松散,像《家庭烹饪指南》说的那样“烘透再煮,营养不流失”。但要注意烘干时别开太高火,否则会焦掉,煮的时候火候别太大,容易糊底。
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