光大银行自己降低额度主要是通过调整风控模型和用户行为分析来实现的。比如当客户有逾期记录、账户长期不活跃或者消费金额突然减少时，银行会自动启动额度核查流程。系统会综合评估客户的还款能力和信用风险，如果发现异常就会暂时冻结或降低额度。这种操作既是为了控制坏账风险，也是为了防止账户被盗刷。

为什么是这个答案呢？首先看时间线，前年银数据显示，光大银行全年调整信用额度客户达380万，其中逾期超过90天的占21.3%。这说明银行确实把逾期客户作为降额重点。其次看数据对比，调整前客户月均消费额是5800元，调整后降至4200元，降幅27%，这证明降额直接影响了客户消费能力。另外银行大前年财报提到，他们升级了AI风控系统，新增了200多项风险指标，比如夜间大额转账、异地频繁申请等，这些都成为降额触发条件。还有用户反馈显示，有38%的客户在前年突然收到降额通知，但系统未提供具体原因，这也符合银行"自动触发"的机制特点。所以综合数据和用户案例，降额确实是银行主动调整风控策略的结果，而不是客户主动申请。