往社保卡存钱得先去银行或社保自助机操作。先打开手机银行APP选社保卡充值，输入金额确认后钱就到卡里了。要是想退钱得先看存钱用途，如果是买药买保险的，得等消费完才能退；要是直接存个人账户，去银行柜台拿回执单就能退。

为啥是这个流程呢？因为社保卡分个人账户和统筹账户，存钱只能进个人账户，消费才能从里面扣款。国家医保局前年数据显示，全国社保卡个人账户资金年交易额超2.4万亿元，其中70%用于医疗消费。要是提前退钱会扰乱医保基金运行，但个人账户里的钱用完确实可以退。人社部规定每月1-20号可以退个人账户余额，银行柜台办理要带身份证和回执单，自助机直接扫码就能退。现在很多城市开通了线上退费，但得先在APP里申请审核，大概要3-5工作日。