2025-11-08 10:09:00
煮绿豆的时候水要放两倍多,比如500克绿豆加1000毫升水,或者更多。要是水放少了绿豆容易夹生,要是水太多煮的时间就长。用高压锅的话可以少放点水,普通锅就要多放点。煮之前把绿豆泡两小时,这样更容易熟。
因为绿豆吸水膨胀的特性,所以需要多放水才能保证完全煮熟。根据农业部的实验数据,绿豆吸水率在70%-80%之间,500克干绿豆大概能吸饱1000-1500毫升水。要是水不够,绿豆芯会发硬,比如水少到800毫升的话,煮20分钟芯还是硬的。高压锅压力高,水只需要1.2倍,普通锅要1.5倍以上。泡水两小时能提前吸收部分水分,煮的时候少用点水。要是绿豆没泡透,煮的时候容易浮起来,水又不够用,这样煮出来的绿豆就夹生了。
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