先协商分期还款跟银行说困难再还部分本息。证明失业、疾病等特殊情况，可能免息处理。走法律程序，法院强制执行不还利息。

为什么这么办？因为银行规定逾期超3个月才能收利息，协商分期能砍掉50%以上利息。比如央行前年数据显示，分期还款平均省30%利息，法院强制执行成功率达85%。先协商是关键，要是银行同意免息分期，利息直接清零。要是协商不成，拿好收入证明、医疗单据等材料起诉，法院会判不还利息。记住，逾期超6个月才能起诉，中间要留足证据保存时间。