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豌豆清炖肥肠要多久-肥肠炖豌豆可以用青豌豆不

2025-11-08 10:09:26  

豌豆清炖肥肠要多久-肥肠炖豌豆可以用青豌豆不

优质解答

肥肠要提前处理半小时,青豌豆半小时放进去,总时间大概2.5小时左右。肥肠得用开水焯一遍去腥,然后炖的时候要小火慢炖,青豌豆选嫩一点的才入味。肥肠炖得软烂了,豌豆保持脆嫩,这个时间最合适。

为啥得这么炖呢?肥肠本身油脂多,得先焯水去浮沫,不然炖出来腥味重。焯水后放姜片料酒炖1小时,这时候肥肠开始变软。接着加清水和酱油,继续炖1小时,这时候肥肠基本软烂了。半小时放青豌豆,因为青豌豆煮太久会变粉,像数据说豌豆类蔬菜超过40分钟高温就会流失脆度,所以放刚好保持口感。有个老厨师说,要是用老肥肠得多炖半小时,但这里用肥肠头,所以1.5小时足够。小火慢炖能省燃气,像我之前试过大火炖1小时,结果肥肠还没软,豌豆全煮烂了。所以时间控制好,肥肠不粘锅,豌豆不烂,这个节奏最稳当。

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