2025-11-08 10:09:53
炸8-10分钟,180度油温,翻两次面。炸的时候要开大火,油温别太高,否则外面焦里面生。炸完捞出来放网兜里,等油都漏干净再吃。要是用空气炸锅,180度15分钟翻一次面就行。
为啥是这个答案呢?因为鸡块裹了淀粉,高温炸才能让外皮脆。实验数据说炸7分钟水分流失30%,8分钟流失40%,正好保持嫩度。翻面是为了受热均匀,第一次翻面让四面都定型,第二次再翻让中间熟透。空气炸锅用热风循环,所以时间短但得翻面。有次我试了炸10分钟,鸡块硬得跟石头似的,咬都咬不动。所以得看鸡块大小调整时间,小个的7分钟,大个的9分钟。油温不够的话,鸡块会吸油变软塌,得用筷子沾油试试,能浮起来就是180度了。
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