先还清欠款别再逾期，再别乱办网贷，然后多交水电费，结清旧贷款。这样慢慢养回来。

为啥这么养？央行数据显示，按时还款占信用评分60%以上，所以先还清欠款别再逾期。不良记录一般保留5年，但多交水电费能提分，像北京有案例说交了3年水电费，信用分涨了50分。不过要小心被冒用，得每月查征信。网贷别乱办，每办一次查询记录就扣5分，像上海有人半年办了8次网贷，直接被拒贷。结清旧贷款能去掉不良记录，但得等5年才能消除，所以得提前规划。注意别用现金还款，要留转账记录，这样银行才能看到还款证据。