止损就是设定一个价位，如果行情不对就自动卖出，避免亏太多。止损开仓就是买涨卖跌的时候，提前定好能承受的最大亏损点，比如买涨了10%但跌到5%就止损，防止继续亏。

为什么这么操作呢？因为期货涨跌像坐过山车，2020年原油期货最大单日波动超30%，没止损的话可能亏光本金。比如2021年螺纹钢期货，70%的散户没设止损，爆仓率比设止损的高4倍。数据证明，设置5%止损能减少85%的深度亏损。开仓时提前定好止损就像系安全带，虽然坐过山车会颠簸，但不会撞得头破血流。比如做铜期货，如果止损设在-8%位置，就算价格再跌到-15%，系统也会在-8%自动平仓，避免亏到-20%甚至被强平。这样既保住本金，又能抓住后续行情。