建行积分能换腾讯会员挺简单的，先打开建行APP，点个人中心，找到积分商城。然后在商城里搜索“腾讯视频”或者“腾讯音乐”会员，看有没有可兑换的选项。比如现在腾讯视频VIP月卡要300积分，直接点兑换就行，填地址和手机号确认，一般第二天就到账了。

为啥是这个方法呢？因为建行积分和腾讯会员有官方合作，而且积分有效期是半年，过期就失效了。根据建行前年数据，1积分=0.1元，腾讯会员月卡30元，所以换1个月卡要300分。但要注意兑换时间，每月1号到15号才能操作，16号之后就要等下个月了。比如现在10月15号前换，11月1号就能用。另外积分不够的话，还能用信用卡积分或消费抵扣，挺灵活的。不过有个坑，积分商城每周三刷新，有时候能抢到半价会员，比如用150分换30天会员，挺划算的。