早上九点半开始交易，中午十一点半休市，下午一点继续，三点结束。周末和法定节假日不营业，只有工作日这样运行。

为啥是这个点？因为上海证券交易所定的是这个规矩，全国跟风。早上早开让单位白领先买卖，下午继续交易照顾下班后操作的人。数据说每年有250个交易日，平均每天交易量超万亿，早市成交额占全天40%，尾盘半小时常用来调仓。比如前年4月10日收盘时，沪深两市总市值43.8万亿，这个时间点能让大部分股民完成当日操作。但有时下午三点前半小时，大资金会拉高股价洗盘，所以很多老手会盯着这个时段。连起来说就是早九点半到午十一点半，下午一点到三点，中间隔两个半小时，跟银行营业时间错开方便上班族。